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老哥们今年当兵体检,下蹲不全,怕刷点,和脚踝活动度受限有关系 ...

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心太软ggoing 发表于 2019-7-18 19:58:37 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
老哥们今年当兵体检,下蹲不全,怕刷点,和脚踝活动度受限有关系吗,这个怎么练呢。
pass,双脚并拢下蹲
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