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冬季抑郁症的表现症,经颅磁刺激仪有效吗?

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小至 发表于 2019-12-2 10:35:02 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
  冬季抑郁症的表现症,经颅磁刺激仪有效吗?对抑郁症的治疗有不清楚的可以加择思达斯经颅磁官网微信:zsds508,了解更多关于抑郁症的问题。冬季来临时,寒风瑟瑟,草木凋零。此刻,一些人会变得情绪低落、懒慵乏力、嗜睡和贪食、对所有事情都兴趣降低。一旦冰雪融化、大地回春,他们的这些症状又会逐渐消失,情绪和精力也恢复了正常。这种现象称之为“冬季抑郁症”,又称“季节性情绪失调症”(SAD),是指因天气的变化而产生的一种忧郁症。那么,有哪些是冬季抑郁症的表现症,经颅磁刺激仪有效吗?
  冬季抑郁症的发病无明显的遗传因素。它的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变化,导致生物节律紊乱和内分泌失调(特别是被称为情绪稳定剂的神经递质-“5-羟色胺”的合成减少),造成情绪与精神状态紊乱。
  一、哪些人容易患冬季抑郁症?
  1 女性发病率较高,青年女性和50岁以上的中老年妇女。
  2 性格内向、敏感、感情脆弱的人。
  3 恰巧在冬季遭遇心理应激事件的人(如失业、离婚、亲人离去等),没有得到及时的宣泄和疏导。
  4 在室内工作的人,尤其是体质较弱和极少参加体育锻炼的脑力劳动者。
  5 生活不规律和饮食不恰当的人。
  二、冬季抑郁症的表现症
  冬季抑郁症患者每到冬季,因为气候寒冷,阳光微弱,景物萧瑟的情景,就会感到精神上有股无形的压力,整天陷于郁郁寡欢的情绪之中,忧郁沉闷,注意力不能集中,工作效率降低:好像整个世界都变得冷冷清清、没有活力;贪睡多梦、睡眠质量差、无精打采:这些人的食欲往往较差或贪食,总喜欢吃淀粉和碳水化合物食物,他们喜欢将自己关在屋里,不愿外出社交,对什麽也不感兴趣。严重者可影响正常的工作和生活。
  三、如何防治冬季抑郁症
  防治本病的关键是增加日光照射和户外活动。
  1、白天常开窗户,使室内空气流通。上班族可利用午休时间,到户外在空气新鲜、阳光充足的地方散步和倒走,这样能对脚掌起到刺激与按摩的作用,使大脑的左右半球交替产生兴奋和抑制。
  2、经常听轻松愉快的音乐,参加一些能振奋精神的文体活动。多与朋友谈心聊天,或读些健康向上的书籍,以活跃自己的情绪和思维。
  3、注意加强营养,改善饮食结构,适当多吃一些高热量、有健脑作用的食品以及蔬菜水果,如肉类、蛋类、豆类、香蕉、柑橘、巧克力、咖啡和绿茶都是很好的“情绪补充品”。
  4、生活有规律,按时作息,提高睡眠质量。
  5、有意穿着一些颜色明快的衣服,如红色、黄色和白色都是不错的选择。
  四、经颅磁刺激仪有效吗?
  重复经颅磁刺激(rTMS)治疗抑郁症:
  近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁发作。
  物理治疗法对于有严重自杀倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐,同时需要药物配合。而对于轻中度的抑郁症患者,则可使用重复经颅磁刺激,这是一种新的物理治疗法。
  经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic StimulationTMS)是一种无痛、无创的绿色治疗方法,磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经,实际应用中并不局限于头脑的刺激,外周神经肌肉同样可以刺激,因此现在都叫它为“磁刺激”。
  目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用,国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平,在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫,自闭症等)等各个方面都得到了应用。其中对抑郁症、睡眠障碍等疾病的疗效,作为一种非药物治疗在临床取得了可喜的成绩。
  家用版的择思达斯经颅磁刺激仪,它小巧便捷、方便使用,不用耽误患者的学习工作时间,在家里就可以使用,也不用往返诊所路途奔波,受到了广泛的应用。
  择思达斯温馨提示:冬季抑郁症的表现症,经颅磁刺激仪有效吗?希望以上介绍内容对您有帮助,您对抑郁症的治疗有不清楚的可以加择思达斯经颅磁官网微信:zsds508,了解更多关于抑郁症的问题。
  择思达斯经颅磁官网:http://www.deerm.cn/

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